ty chyba czlowieku diety dobrej na oczy nie widziales. pozatym twoje wyniki siłowe tez są żałosne. nie wiesz ile mozna zrobić na odżywkach i dobrej diecie. a uwierz ze BARDZO dużo
siema orientuje sie ktos za ile mozna kupic juz spiwor wodoodporny ?? i jakie sa najlepsze czy ktos slyszal o spiworach BLACA jak tak co onich sadzicie <<<W walce wykonuj swe zadania bez emocji i nienawiści. Szanuj pokonanych przeciwników. Nie opuszczaj swych poległych i rannych kolegów, nigdy nie oddawaj swej broni!>>>
hehe..i te wzloty i upadki będą trwac dalej, jeśli rozsądnie do tego nie podejdziesz, nie ma sensu się katować, bo w sumie ile mozna żyć z wiecznym uczuciem głodu, jeśli jest sie zdrową osobą( a nie anorektyczka albo bulimiczką);)? Ostre dietowanie sprawia, ze po pewnym czasie nie widzisz nic innego poza jedzeniem, to normalne, bo organizmu nie da [...]
[...] mnie czy jak bym np. jeszcze raz pociagnał taki spli to byłby dobry wybor ??? bo kiedys to jechałem takimi treningami gora miesiac i wracałem do swojego starego planu o ile mozna to takim nazwac...;p a teraz prosze o pomoc w nakierowaniu mnie na jakis dobry plan ?? a reszte juz bym pod siebie i moj sprzet ułozył bo na tym sie w miare znam;) [...]
[...] przez jakiś czas. Lekarz by nie zaszkodził(czemu nie poszedłeś!?). Ciężko powiedzieć co zrobiłeś- piszesz, że to wina czworobocznego, ale nikt tego nie zbadał- nie wiem na ile można ufać Twojej znajomości topografii mięśni, ścięgien i przyczepów. Życzę zdrówka, sukcesów i wytrwałości w sporcie(nie spóźniaj się na treningi- źle to świadczy o [...]
Tak, tylko chodzi o to, ze juz wyciete mialem. Wiec z jednej strony chyba nie masz sie juz pojawic no bo skad? Ale czy tamto niewyciete do konca (o ile mozna tak z***ac zabieg i nie wyciac do konca) moze sie rozrosnac.
Ludzie no mi coś odpiszcie!!! Czekam i czekam ile można... Jak coś jest źle to napiszcie mi jak powinno być dobrze!!!!, a nie tak cały czas mi odsyłacie do innych stron... przez takie zwodzenie temat się rozciągnie do 100 stron i po co??
Kiedys byl taki przelicznik, jakie kto ma uwarunkowania genetyczne, i na podstawie pomiaru nadgarstka i kostki wychodzilo, ile mozna osiagnac na czysto. Mi wyszlo ze 39 w bicu max moge zrobic .Ale takie diagramy to raczej sciema. krzychu 2 milimetry w rok - loo. przez piec lat harowki 1 cm
@DamianCsz Dietę utrzymywałem 4 miesiące... ile można? w ciągu dwóch utraciłem kilogramy które planowałem... wiec to raczej nic nie da, przybrałem 5kg a skóra nadal wisi... wiec masa nie koliduje... tak mniemam. Może jak przypakuje mięśniami to ją trochę podciągnę... Zmieniony przez - vaakoo w dniu 2010-05-18 23:26:23
[...] chłopaka w uzależnienie?... Tą efedrynę apteczną stosuje się tylko incydentalnie. Po efce efekt jojo jest najczęściej błyskawiczny. Niektórzy jadą na niej ala long, ale ile można?... Jeżeli kilkunastoletni chłopak zacznie od efki, to co będzie brał za kilka lat?... Jeżeli ktoś w treningu i diecie wyczerpał wszystkie mozliwości, to w pirwszej [...]
[...] obu wersji :D Przepis wymyśliłeś czy znalazłeś w necie? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-09-14 11:38:21 Z ręką na sercu inwencja twórcza :) Kiedyś bawiłem sie z żelatyna, guma i ryżem aby robić Protein Rice pudding (wrzucę przepis) :p I mowię czas cos pomyśleć, bo ile można jeść omlety z szynka na B+T czy Skyr z masłem orzechowym
<Ceny Sprzetu Sportowego>
